Так класно утром просыпаться со спокойствием в душе, с любовью в сердце, с лёгкой музыкой в голове и с крошечной жизнью внутри...
Беременность- это особое состояние в жизни женщины, состояние счастья и тревоги, радости ожидания и понимания своей новой ответственности. И в этот период очень сложно обойтись без посторонней помощи. Конечно же, это помощь вашей семьи, любящих вас людей. Не обойтись и без помощи врачей, которые внимательно следят за вашим здоровьем и здоровьем вашего малыша. Но ещё очень полезна помощь и поддержка людей, владеющих разнообразной полезной информацией о беременности и родах. Готовых развеять ваши тревоги по непонятным пока вопросам, научить многим полезным вещам в этой новой для вас жизни, а иногда и просто выслушать, посочувствовать.
Мы предлагаем вам помощь и поддержку команды профессионалов. У нас с Вами будут
-
акушер
-
акушер-гинеколог
-
психолог
-
специалист по грудному вскармливанию
-
специалист по детской динамической гимнастике
-
раннему плаванию и раннему развитию детей
Посвятите волшебные месяцы беременности себе и своему будущему малышу. Подготовитесь к его появлению на свет, развейте многие из своих нынешних и будущих тревог. Ведь счастливая мама-счастливый малыш!
Программа курса подготовки к родам
«Мягкое рождение»
10 занятий
1. Первое занятие. «Чудо жизни»
-
Знакомство.
-
Представление программы, цель курса. Ответы на вопросы.
-
«Акушерский аспект» беременности.
-
Гимнастика для будущих родителей.
2. Питание во время беременности.
-
Гимнастика для будущих родителей.
-
Практика расслабления.
-
Принципы питания во время беременности. Становление здоровья малыша.
-
Способы очищения организма перед родами.
-
Закаливание как один из способов оздоровления организма во время беременности.
3. Психология беременности и родов.
-
Опыт телесно – ориентированной терапии. Расслабление.
-
Психоэмоциональное состояние ребенка и матери во время беременности и родов.
4. Психология, физиология и духовность родов.
-
Телесно-ориентированная терапия.
-
Практика расслабления.
-
Подготовка в третьем триместре
-
Предвестники
5 1-й период родов (латентная фаза).
1. Телесно-ориентированная терапия.
2. Первый период родов (схватки):
-
начальная стадия
3 Активная стадия первого периода (позиции, дыхание и звук, поддержка партнера).
-
Психология, физиология, и духовность родов. Активная стадия 1-ого периода, 2 период .
-
Практическое занятие по освоению техники дыхания (схватки).
-
Переходный период. Второй период родов (потуги):
-
особенности течения периодов
-
преимущества и недостатки каждой из родовых позиций
-
поддержка партнера
-
7. 3-й период родов. Мягкие роды в роддоме.
-
Практическое занятие по освоению техники дыхания, звука (потуги).
-
Рождение последа (3-й период родов).
-
Импритинг новорожденного
-
Критерии выбора роддома. ВОЗ о правах женщины в период беременности и родов.
8. Послеродовой период.Психология и физиология ребенка первого месяца жизни.
-
Решение ситуационных задач по родам
-
Психологическое и физиологическое состояние матери и ребенка в первые дни после родов.
-
Поздний послеродовой период.
-
Особенности первого месяца жизни ребенка.
9. Уход за малышом. Физиология и психология грудного вскармливания.
-
Уход за малышом.
-
Приданое малыша
-
Особенности кормления грудью:
А) Первое знакомство младенца с материнской грудью. Как это происходит. Важность первого прикладывания.
Б) Преимущества грудного вскармливания для ребенка и для матери.
В) Правильное положение ребенка.
Г) Длительность кормления.
10. Развитие ребенка первого года жизни.
-
Основы гимнастики для детей первого года жизни. Раннее плавание. Массаж.
-
Обсуждение итогов программы.
-
Заключительная часть.